心地よい風

今日は秋晴れで、気持ちの良い風が吹いています。

近所の庭先の木々や川からも心地よい波動を感じます。

眠くなります。

さて、少し遠くの公園に出掛けるために車を運転し、久しぶりにミニストップに寄りドリップコーヒーを買いました。

少しコーヒーマシンも新しくなり、ホットコーヒーとアメリカンを選択できたので、アメリカンを買いました。他のコンビニに比較して味の違いもあり、美味しく感じました。ちなみに白糖は1スティック、ミルクも1カップ入れました。白糖も1スティックくらいなら大丈夫でしょう。

しばらくして公園に到着。山の斜面にある公園なので、子供と一緒にアスレチックで遊ばなくても、階段を上がり下がりするだけでも運動になりました。

さて、もう夜になり、何を飲むか、飲まないか考えます。明日は仕事だからあまり酔いをひきずらないように考えます。

ビールと、少量の焼酎にしておこうと思います。と言いつつ、やっぱりビールと小さいパックの日本酒にしました。

飲みたくなるのは少しでも気分良くポジティブシンキングなモードになれるからだと思うのです。

そういえば宇宙人は酒を飲むのだろうか。宇宙ステーションみたいなところで様々な惑星の人達が飲むのだろうか。

そんなことを思ってしまいました。

 

 

缶コーヒーの糖分

昨日、ネットでヤフーのホームページを開いていたら、下ページのほうに「缶コーヒーは悪魔の飲み物」との記事を見つけました。

読んで見ると、あるメーカーの缶コーヒーで、エスプレッソ甘さ控え目と表示されていても、角砂糖16個分の砂糖が含まれているようです。他のメーカーもそこまで多くなくても1缶に平均4個くらい。

学生の頃のように運動部に所属し、帰りも山の坂道を走りながら帰っていた頃は大きな影響も無かったと思いますが、さすがに通勤で歩くだけで、しかもこの年齢になれば体調も悪くなるはずだと、あらためて実感しました。(学生時代はお金も無く毎日なんて清涼飲料は飲めませんでしたしね)

前々から聞いていた話ではありましたが、缶コーヒーに限らず清涼飲料水は砂糖が多すぎです。

血糖値が急上昇し、その後急降下するので体調を崩すのでしょう。

私の場合は低血糖状態の症状が出て、手の震えや頭痛など。

やはり私の体の声は正しかったのだと、あらためて分かりました。

あくまで私の症状ですので、ご参考までに。

ちなみに缶でなければ糖分も調節できるので、コーヒーは 今後も飲もうと思います。適度な量なら体にも良いみたいですし。

いずれにしても自分の身体の声は大事にしましょう。

http://diamond.jp/articles/-/142513?display=b

 

日常の引き寄せや思考の現実化

思考が現実化した身近なお話し。

今日は用事があって朝から出掛けていました。

昼頃に用事が終わったのですが、昨日から週末の慣例のお酒は飲まず、コーヒーも飲んではいたのですが、カフェインはなるべく避けようかなぁ、どうしようかなぁ、飲まなくても良いよなぁと考えていました。

帰りの道中も、今日はお酒どうしようかなぁ、別に飲むのは悪いことだと考えていないし、お酒が自然と手元に現れれば呑むけど、呑むとその夜は本を読んだりできないし、次の朝もだるいしなぁと堂々巡りのように考えていました。最終的には今日は飲まないことにしました。というのは今、ヒーリング、スピリチュアル関係のおもしろい本を読んでいるので、続きを読みたいという意欲が勝りました。あと、疲れをとるため熟睡したいという思いもありました。

さて、そんな事を考えていながら帰りにお昼ご飯を買うため、マックのドライブスルーに寄りました。

かなり混んでいて、商品受け渡しの私達の番になった時には注文した明太ペッパー振りかけたポテトが品切れに。普通のポテトに切り替えたり、差額の返金受け取ったりしているうちに、私の注文したアイスコーヒーの氷が溶けコーヒーの味が薄まっていました。

ここで私のカフェインを避けたい思いが現実化しました。果たしてユニークな形でカフェインは薄まったのでした。

そして家に帰ってテレビをつけたらBSの旅番組が映り、それは北海道の夕張市を六角さんという方が、お酒をちょくちょく飲みながら旅する番組だったのです。

私のお酒の事を考えていた思考が引き寄せた現実化でした。飲まないことにしましたが、お酒を思い浮かべていたので、飲む飲まないの結果に関わらず、お酒の映像を引き寄せたのでした。

日常のちょっとした中にも引き寄せや思考の現実化の実態を見ることができたのでした。

 

 

ヒーロー

おはようございます。

安室奈美恵といえば大学時代を思い出します。

当時、どこに行っても彼女の曲が流れていました。

私は彼女の曲は好きでも嫌いでもありませんでしたが、引退と聞くと当時が懐かしくなります。

そしてオリンピックの曲のテーマ曲に選ばれると心に残るのですよね。

この曲を聴くとこの前のオリンピックをおもし出します。特に卓球の奥原希望選手が試合前にアファメーションしていたのが印象的でした。

今日の一曲は

安室奈美恵のヒーロー(途中まで)

https://youtu.be/YJt7KRmv2bQ

秋晴れ

今日は台風一過で朝から秋晴れです。

気温は昨日とは一転、かなり上がりそうです。

今日も自然と朝早く目が覚めたので、久しぶりにソファーのカバーを外して洗濯しました。

次にタオルと布団のカバー。

昨日の夜から溜まった食器も洗いました。

意外と掃除、洗濯は嫌いではありません。

では良い1日を。

 

キーワード 安らぎや癒し系

こんばんは。

今日はあまり時間がないので、感じたエネルギーのキーワードだけ。

プレアデス、アルクトゥルス、ハトホル

そして2曲を貼付。

ちなみに、私は洋楽の場合、ほとんど歌詞は分からないまま、聴いたメロディーやフィーリングだけで好みが分かれます。

Savage Garden - I Want You

(この曲はジョジョの奇妙な冒険第4部の終わりの曲でした)

https://youtu.be/HQt6jIKNwgU

 

あとは、マイケルジャクソン ソロの
We Are The World (Demo Version) 日本語字幕

https://m.youtube.com/watch?v=NMMFPegwSTs

 

 

オーディナリーワールド

こんばんは。
今日も帰りの空が綺麗でした。
夕陽に染まったピンク色の雲。
このブログですがアクセス数の平均は1〜2件。過去のブログも非公開にしている設定上の関係もあると思いますが、 今はあまり大勢の人に読まれたくないので、ちょうど良いアクセス数です。だから、自由にいろいろと書ける気がします。
今日は気分的に詩的な感じの文章にします。
「夕方のきれいな空を見ると最近思うんだ。
この惑星は美しい。
他に同じような星があるのだろうかって。
そしてすぐに空想してしまうんだ。宇宙や宇宙船の事を。
聞いたり読んだりしたあなた達の話も連想してしまう。
そして考えてしまうんだ。
このまま自由に宇宙に羽ばたいてゆくのだろうかって。
でもこうも思ってしまう。
バカげている。普通に今を生きなければ。それで良いんだって。
あなたに魅力されるし、それに反する気持ちも生まれる。
ときどき分からなくなるんだ。
どうしたら良いのか。
そしてまた繰り返すんだ。美しい空を見て、感じて、空想して、飽きて、現実を考えてと。
でも分かっている。全てはつながっているんだってね。」
最後にデュランデュランのオーディナリーワールド
https://youtu.be/dDLiVwpv89s