2018-01-21 UP ・インフルエンザにかからないように免疫力を高める 栄養のある食事、睡眠、ジョギング ・男性性を高める 囲碁、将棋、戦争ゲーム トレーニング https://m.youtube.com/watch?v=5cMhCvdCWpM#